Att sluta göra inget och må bra

Igår funderade jag på vad jag skulle göra denna månaden, vad jag skulle förbättra. Det är alltid något som jag vill förbättra med mig själv eller mitt liv. Och det hade ju varit bra om det inte vore för pressen som det innebär och ångesten och skulden då jag misslyckas. Det kan handla om att städa oftare, träna mer, äta nyttigare, prioritera bättre, sy alla kläder jag tänkt sy genom åren, att börja laga mer varierad mat och utmana mig själv.
Alltid är det något jag ska göra - vilket egentligen innebär att jag sitter och tänker på det och har ångrat över att jag inte gör det vilket sätter käppar i hjulet på mig för att kunna ta tag i det.
Så då jag igår funderade över vad denna månadens projekt ska vara bestämde jag mig för att det ska vara ingenting. Att inte sätta några mål eller borden. Att lära mig att inte må dåligt av att göra inget. Att lära mig att njuta utan dåligt samvete.
Detta för att ta ett steg mot att må bättre. Jag vet att träna, sova och äta bra får mig att må bättre så om jag gör lite av det är det ett plus i kanten - men ingen plan eller måste.
Försöker jag i alla fall med. Lättare sagt än gjort